浦东月子中心,全托式服务致力母婴健康-耐味林母婴月子会所经过长时间的磨合,制定出一套标准工作流程,运用做先进、科学的管理模式和护理设备,规范母婴护理程序,将先进、科学的母婴护理理念带来耐味林母婴月子会所。
耐味林母婴月子会所一楼设有独立宴会大厅,舞台上配置了多功能的led显示大屏,可以完美的展现宝宝的快乐成长过程。会所专业的宝宝宴布置团队,各种各样的diy设计给宝宝宴增光添彩。传统的手工艺人可以为来宾表演精彩的捏面人,糖画,皮影戏,七彩棉花糖等节目。还有小丑的气球表演也是深受大家的喜欢。
月子饮食宜:精、杂、稀、软
1、坐月子的饮食还是以温补为主,主要是四个子概括“精、杂、稀、软”。
2、精是指量不宜过多,产妇进补要适度,如果你是母乳喂养婴儿,奶水很多,食量可以比孕期稍增,最多增加1/5的量;如果你的奶量正好够宝宝吃,则与孕期等量亦可。
2、杂是指食物品种多样化,荤素搭配很重要;
3、稀是指摄入水分宜多,乳汁的最大成分就是水。可以多喝点水,还有各式的汤、牛奶、粥、水果等水分较多的食物。
4、软说的是食物烧煮的方式,应以细软为主,饭或面都应煮得软一些。
月子饮食忌:冷、辣、咸、酸
1、忌食寒凉生冷食物,不利于恶露的排出和淤血的去除。
2、忌食辛辣刺激性食品,如辣椒,易加重气血虚弱,并致便秘。
3、忌食酸涩收敛食品,如乌梅、莲子、柿子、南瓜等,以免阻滞血行,不利于恶露排出。
4、忌食过咸食品,易致水肿。但也不可忌盐,因产后尿多、汗多。
5、忌食过硬、不易消化的食物,易导致消化不良。
6、忌食过饱:产妇胃肠功能较弱,过饱会妨碍其消化功能。产后应做到少食多餐,每天可进食5-6次。
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